Dr. Sonja Brustbauer › Hilfe durch Psychotherapie, Selbsterfahrung oder Coaching

dr. sonja brustbauer, hilfe durch psychotherapie

 
Das Leben stellt einen oft vor unerwartete Herausforderungen bzw. bringt sehr schwierige Situationen mit sich. Diese machen es einem schwer, seine Partnerschaften zu pflegen, im Beruf zu bestehen oder den Alltag zu bewältigen, und dabei dennoch sein Leben in vollen Zügen zu leben und zu genießen.

  • Haben Sie vielleicht festgestellt, dass Ihr Leben von Ängsten bestimmt wird, anstatt sich von bewussten Entscheidungen und Ihrem freien Willen leiten zu lassen?
  • Haben Sie bemerkt, dass Gefühlszustände wie leichte Erregbarkeit und Zorn Ihr Leben beeinträchtigen oder depressive Stimmungen und Ängste Ihre Möglichkeiten einschränken und Sie dabei behindern, ein Leben nach Ihren Vorstellungen zu führen?
  • Haben Sie festgestellt, dass Ihre Beziehungen immer wieder dazu tendieren, Konflikte und Unzufriedenheit in Ihrem Leben hervorzurufen?

 

Hilfe durch Psychotherapie, Selbsterfahrung
oder Coaching

Angst, Depression, schwierige Persönlichkeitsanteile, schwere Belastungen und Beziehungskonflikte können Ihr Leben signifikant beeinflussen. Wiederkehrende negative Gedanken und eingefahrene Verhaltensmuster können manchmal nur mit professioneller Hilfe aufgebrochen werden.

Psychotherapie kann Ihnen die Möglichkeit bieten, Ihr Leben unter einem anderen, neuen Gesichtswinkel zu betrachten und Aufmerksamkeiten anders zu gewichten – auch im Hinblick darauf, eigene Entscheidungen zu treffen und nicht nur auf Umstände zu reagieren.

Ich lade Sie ein, die Möglichkeiten einer sinnvollen Psychotherapie zu beginnen und sich einer Diskussion über Ihr Leben und Ihre Lebensweise zu stellen. Das Ziel einer Therapie ist es, das Leben wieder aufmerksamer und angenehmer zu führen und sich dessen auch bewusst zu werden.

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